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妊娠周逐周

怀孕13周

你和宝宝的发展

你怀孕的第13周发生了什么

第13周就在这里,你可能会与任何会听的人分享你怀孕的消息!

乍看上去

  • 现在你的小家伙就是一个鸡蛋的大小
  • 肾脏开始起作用
  • 时间开始寻找一个胶囊孕妇衣柜
怀孕13周

我的宝宝在13周时有多大?

你的宝宝长约7.5厘米,大小约为蛋重,约重25克。即使在这么小的尺寸下,他们已经学会了一些派对技巧 - 踢腿,转动头 - 甚至吞咽,打呵欠和打嗝!他们如此活跃和发展,但它如此之小巧,它有多神奇?

在第13周,宝宝的骨骼开始发展,首先锁骨(骨头骨)和股骨(大腿骨)发育。随着骨骼,他们的器官不断增长,他们的肚子和肠子以及他们的和声(这将在几个月内得到大量使用)!

宝宝的肺部也在发育,第13周他们将开始进行第一次“呼吸”。当他们被羊水包围时,他们将从脐带中获得血液中的氧气,所以相反,他们会像在水下呼吸一样。

在这个阶段,他们的肾脏正在发挥作用,任何羊水都会让你的宝宝吞下,他们会慢慢地消失。

在第13周了解你宝宝的事实

  • 您的宝宝长约7.5厘米,大小约为鸡蛋的大小,重约23克。

  • 婴儿可以品尝他们的母亲在子宫里吃的食物,这可能会影响他们在以后的生活中的喜好。

  • 宝宝的声带开始发育。

你怀孕13周

现在你已经达到了13周的标准,你的怀孕可能会更加自信和安全流产大大减少。这可能也是一种解脱分享你的新闻与你更广泛的朋友圈(尽管有多少人立即说他们已经猜到了?)

现在你应该感觉好多了,因为你的胎盘接管了妊娠荷尔蒙的生产,这应该会缓解任何恶心。你甚至可能会觉得自己在进入你的怀孕期间正在怀孕第二个三个月!

随着宝宝越来越大的发展,你可能会注意到你的衣服现在感觉更舒适了。抓住这一刻,购物狂欢,并建立一个胶囊孕妇衣柜带你走过未来六个月的风格(你可能觉得一旦你的潮流进一步发展,你可能不太愿意花一整天的时间在商店购物)。

在第13周了解你的事实

  • 有人说,烧心意味着你更有可能生出一头满头发的婴儿。
  • 据报道,记录中最长的怀孕时间为375天(而不是280天)。
  • Holly,Lexi和Leah是去年最受欢迎的女婴名字。
  • 由于怀孕期间血流量增加,偶尔会出现流鼻血和牙龈出血。

第13周要考虑什么

你和你的伴侣可能计划把自己对待一个最后一次的假期在你的宝宝到达之前 - 现在可能是时间思考目的地,疫苗接种和飞行限制!大多数航空公司都会有自己的规则和法规,规定孕妇可以飞多远,以及在几周后长途限制。

如果您预定了最后的欢乐时光,那么也很好记住温度 - 您可能不会像享受怀孕前的状态一样享受炎热而多汗的旅游度假村,并且会有蓬勃发展的颠簸!

现在你已经超越了这些关键怀孕12周并且进入你的第二个三个月,这可能是考虑进行一些温和运动的好时机。

毕竟,在怀孕期间享受一些活动可以帮助增强您的健康,并且也可以有助于您未出生的婴儿的发育。

我们不是说一个小时的强烈感受在健身房锻炼身体,只是保持简单。走路肯定是基础怀孕锻炼。特别是如果你不习惯锻炼,那么简单的散步是一个完美的开始。

起初,找到你怀孕的兴奋,并与你的朋友和家人分享令人兴奋的消息可以给你一个嗡嗡声促进你们的关系,但随着事情的解决,情侣们可能会发现他们平时的能量缺乏。夫妻发现自己争吵的次数比以前多。难怪 - 你在路上有一些重大变化。争论是完全正常的 - 最重要的是要确保你解决问题的根本原因并进行交流。

如果您需要帮助,不要害怕寻求帮助,毕竟,您和您的伴侣都在一起,因此现在就应该像团队一样努力工作,以帮助您在宝宝出生时获得一个良好的开端到达。

怀孕13周时的症状和体征

更高的性欲

当你进入你的第二个三个月时,感觉到你的性欲增加并不罕见(但如果你不这样做,那很正常)。这可能是你第一次在一段时间内感受到性的感觉!你的能量在一般情况下会在你的第二个三个月开始增加,这可以解释你的性欲增加的原因。此外,雌激素和孕激素(性激素)水平的增加是造成血液流向盆腔区域的原因,以及那里的润滑剂量。在怀孕期间享受健康的性生活是完全安全的,而你仍然喜欢它!
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便秘

那些妊娠荷尔蒙可能会对你的消化系统造成严重破坏,更不用说你正在增长的子宫对你的肠道通常会占用的一些空间进行切割。如果你怀孕时体内铁含量低,你可能需要服用铁片,这会导致便秘。如果您遇到这种情况,请告诉您的全科医生或助产士,看看您是否可以更换为其他类型。虽然不舒服,但您可以做很多事情来帮助您进食富含纤维的食物和饮用大量的水。
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请观看下面的视频:

  • 怀孕锻炼

  • 如何在怀孕期间健康饮食

乍看上去

  • 现在你的小家伙就是一个鸡蛋的大小
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