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产后抑郁症和粘结

产后抑郁和结合

与你的小孩结合是一种惊人的感觉,但你为什么感觉到泪流满面?

产后抑郁和结合

预计新生宝宝会让你感到兴奋和爱,但对于大部分新妈妈来说,最初的结合与他们的小家伙的经历相反,是一个混合的时刻,疲惫和不快乐的感觉。这些产后抑郁可以在出生后三到四天左右进行,通常只能持续几天。在此期间,获得家人,朋友和合作伙伴的支持是一个不错的主意。确保你接受了所提供的帮助,而不觉得你需要自己完成。

如果这些低级的感觉,疲倦和不快乐持续两周以上,你可能会受苦产后抑郁症并且在此期间可能需要医疗专业人员或您的医生提供一些额外帮助。

如果你确实觉得自己患有产后抑郁症,那么你并不孤单,估计在每100人中有10人和15人会在他们小孩出生后体验某种形式的PND,最好从他们的小孩那里寻求建议和支持。一个专业人士,而不是试图与这些感觉一起战斗。